Ekologia emocji

Czy każdy człowiek dotykający przeszłości jest w stanie poradzić sobie z nowo nabytymi informacjami, które często przerzucają winę ludzkiego postępowania na teraźniejszość? Jak przerwać nawyk [...]

Pewność siebie to stan umysłu Jesteś w stanie rozbudzić poczucie własnej wartości? Zdecyduj, czy rozpoczniesz regularną pracę nad zmianą siebie, czy jednak podejmiesz się akceptacji swojego [...]

Patrząc na siebie zaciętym wzrokiem, oboje stwierdzili, że lubią własne charaktery. Byli zgodni również co do tego, że lubią wzajemnie swoje charaktery, a wręcz imponuje im wiele zachowań tej [...]

Co zrobić aby pewność siebie nigdy cię nie opuszczała? Najbardziej skuteczną metodą jest; zostać menedżerem własnych emocji.  Wiara we własne siły, a co za tym idzie pewność siebie, to silne [...]

Dzisiejszy artykuł odpowie na ważne i bardzo często zadawane pytanie: jak zrozumieć siebie, a w dalszej kolejności drugiego człowieka? Do kompetencji społecznych należą: – empatia – czyli [...]

Samoświadomość Czy udaje Ci się być w pełni obiektywnym? Jest to przywilej osób, które trenują uważność. Czy Ty wykonujesz trening uważności? I czy znasz 8 postaw, które tworzą fundament [...]

  Jeśli chcesz odwrócić uwagę danej osoby od pewnej kwestii, lepiej zachować milczenie! Badania J. Maciuszka i eksperymenty D. Wegnera wskazują, że jeśli powiesz do partnera: „Nie zwracaj [...]

Kompetencje IE Zanim przejdziemy do kolejnego ćwiczenia, bardzo krótko przedstawię kompetencje IE. Kompetencje psychologiczne (dotyczą Twojej relacji z samym sobą) samoświadomość samoocena [...]

Jaki jest związek między intuicją a rozumem Inteligencja emocjonalna jest równie ważna jak inteligencja ogólna. Dopiero ich połączenie tworzy pełną szansę na sukces odnoszony na każdej [...]

Na każdego człowieka spada tyle cierpienia, ile potrafi znieść – to kolejny slogan, który kiedyś wydawał mi się prawdziwy. No bo przecież znosiłam niejedno własne cierpienie i wciąż się nie [...]