Archives

Dzisiejszy artykuł odpowie na ważne i bardzo często zadawane pytanie: jak zrozumieć siebie, a w dalszej kolejności drugiego człowieka? Do kompetencji społecznych należały: – empatia – czyli [...]

Wykonaj ćwiczenia. Stwórz własną piramidę emocji. ( To ćwiczenie dostępne po zakupie całego kursu)  Ale mam prezent w postaci innego ćwiczenia, które  poszerzy twoją wiedzę na temat własnych [...]

Czasami warto być rozrzutnym 😉 Dzięki mojej rozrzutności możesz dziś rozpocząć trzeci dzień kursu “Emocjonalnie Inteligentna Kobieta. Tak!” Dzień 3 Nauczysz się świadomie odczytywać [...]

Ekologia emocji i relacji ma na celu doprowadzić do równowagi emocjonalnej. Kolejnym krokiem jest  wykształcenie samoregulacji czyli umiejętności radzenia sobie z impulsami jak też z niemiłymi [...]