Dlaczego PP nie działa, skoro wierzysz – PP
Dlaczego PP nie działa?
Ponieważ jesteś leniwy! I nie chodzi o prace fizyczne. Nie chce Ci się korzystać z UWAŻNOŚCI, która pomaga świadomie zmieniać myśli z negatywnych na pozytywne. Owszem, starasz się dzień czy dwa, a w porywach i do tygodnia. Potem po prostu odpuszczasz. Wygrywają stare nawyki myślowe. Wygrywają utarte schematy. Stare połączenia neuronów. Brak szybkich rezultatów frustruje Cię i poddajesz się negatywnym emocjom, tym samym zamykając dostęp do płatów przedczołowych. Do racjonalnego myślenia.
No cóż, PP wymaga (przynajmniej na początku) dużo pracy własnej i sporego nakładu konsekwencji.
Dasz sobie szansę czy odpuścisz?
Wioletta K.
Chcesz dać sobie szansę. Sprawdź TU, jak to zrobić.
Polecane artykuły