Ekologia emocji

Na każdego człowieka spada tyle cierpienia, ile potrafi znieść – to kolejny slogan, który kiedyś wydawał mi się prawdziwy. No bo przecież znosiłam niejedno własne cierpienie i wciąż się nie [...]

Jak ujarzmić emocje? Dziś po południu, tuż przed chęcią napisania artykułu, dostałam bardzo przykrą wiadomość. I chociaż wiedziałam, że kiedyś ją usłyszę, nie byłam gotowa na jej przełknięcie. [...]

Jak ujarzmić emocje? Gdy mgła opadnie   Ci, którzy właśnie nie mają żadnych większych trosk, mówią, że wszystko się ułoży, że niepotrzebnie się zamartwiasz, stresujesz, że potrzebna ci [...]

Jak ujarzmić emocje? Dlaczego przypominamy sobie o zadaniu pytania „co będzie gdy mgła opadnie?” po fakcie? Wczoraj słyszałam jej krzyk. Wybiegła na klatkę schodową – ja też. Pół godziny później [...]

Zbliża się nowy rok, tym samym w powietrzu unosić się będzie znany zapach obietnic, które sami sobie składamy. Czasami obietnice te są podyktowane niedawno przeżytymi porażkami, traumatycznymi [...]

Czytając ten artykuł, pamiętaj, proszę, że mowa jest o prezentach świątecznych, które powinny mieć szczególne znaczenie. Jak kupić lub raczej co podarować, aby prezent był trafiony? Mam nadzieję, [...]

Inteligencja emocjonalna a nawyki – o roli układu nagrody i unikaniu cierpienia   Kiedy po raz pierwszy dotarły do mnie informacje, że jest w nas coś takiego jak układ nagrody, stwierdziłam, [...]

Podświadomość wierzy we wszystko, w co wierzy świadomość. Jednak wiadomości, które są do niej przesyłane, nie podlegają obróbce logicznej, a zatem wierzy we wszystko, co jest do niej przesyłane – [...]

– Wczoraj, już późno, tak około dwudziestej pierwszej, poszłam na spacer. Właściwie to się do niego zmusiłam, już nie wytrzymałam napięcia, które pojawia się niemalże każdej niedzieli. Zabawne, [...]

Chciałam zacząć od słów, że to zabawne, ale zabawne wcale nie jest. Prawie 10 000 osób w ciągu 24 godzin przeczytało artykuł, który miał na celu w dobitny sposób pokazać, że jesteśmy w stanie [...]