Ekologia emocji

Kompetencje IE Zanim przejdziemy do kolejnego ćwiczenia, bardzo krótko przedstawię kompetencje IE. Kompetencje psychologiczne (dotyczą Twojej relacji z samym sobą) samoświadomość samoocena [...]

Jaki jest związek między intuicją a rozumem Inteligencja emocjonalna jest równie ważna jak inteligencja ogólna. Dopiero ich połączenie tworzy pełną szansę na sukces odnoszony na każdej [...]

 Dzień 1 Dowiesz się, czym jest inteligencja emocjonalna. Dowiesz się, jaką rolę inteligencja emocjonalna odgrywa w Twoim życiu. Dowiesz się, jaki jest związek między intuicją a rozumem. Poznasz [...]

Na każdego człowieka spada tyle cierpienia, ile potrafi znieść – to kolejny slogan, który kiedyś wydawał mi się prawdziwy. No bo przecież znosiłam niejedno własne cierpienie i wciąż się nie [...]

Jak ujarzmić emocje? Dziś po południu, tuż przed chęcią napisania artykułu, dostałam bardzo przykrą wiadomość. I chociaż wiedziałam, że kiedyś ją usłyszę, nie byłam gotowa na jej przełknięcie. [...]

Jak ujarzmić emocje? Gdy mgła opadnie   Ci, którzy właśnie nie mają żadnych większych trosk, mówią, że wszystko się ułoży, że niepotrzebnie się zamartwiasz, stresujesz, że potrzebna ci [...]

Jak ujarzmić emocje? Dlaczego przypominamy sobie o zadaniu pytania „co będzie gdy mgła opadnie?” po fakcie? Wczoraj słyszałam jej krzyk. Wybiegła na klatkę schodową – ja też. Pół godziny później [...]

Zbliża się nowy rok, tym samym w powietrzu unosić się będzie znany zapach obietnic, które sami sobie składamy. Czasami obietnice te są podyktowane niedawno przeżytymi porażkami, traumatycznymi [...]

Czytając ten artykuł, pamiętaj, proszę, że mowa jest o prezentach świątecznych, które powinny mieć szczególne znaczenie. Jak kupić lub raczej co podarować, aby prezent był trafiony? Mam nadzieję, [...]

Inteligencja emocjonalna a nawyki – o roli układu nagrody i unikaniu cierpienia   Kiedy po raz pierwszy dotarły do mnie informacje, że jest w nas coś takiego jak układ nagrody, stwierdziłam, [...]